ストレスで白髪になるって本当？

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ストレス防止で白髪改善

さて、白髪とストレスにはどのような関係があるのでしょうか？ 歴史上の逸話で、マリー・アントワネットは、死刑の恐怖から一夜にして白髪になったと言われていますが、本当なんでしょうか？

髪の色を表現しているのは、メラニン色素です。 例えば、黒い髪色は、毛根のメラニン色素で黒色を帯び、そのまま毛髪として成長します。 白髪の髪色は、何らかの原因で、毛根からメラニン色素が失われ色を帯びない状態で成長します。 結論から言うと、すでに伸びている髪が、一夜で白髪になることはありあえないのです。

しかし、ストレスと白髪の関係性はあるという意見は数多く聞かれます。 実は、髪の白髪になるメカニズムは完全には、解明されていません。 しかし、ストレスで髪が白髪になるという理由は、毛母細胞がストレスの影響を受けやすいということで説明されます。 ストレスでの影響で、毛細血管は収縮してしまうと、毛母細胞の活動が縮小され、色素細胞(メラノサイト)の働きが衰えることでメラニン色素が生成されなくなることで白髪になってしまいます。

いずれにしても、過剰なストレスは頭皮環境にもよくないことは分かります。 但し、ストレスをゼロにはできませんし、ストレスは悪者ではありません。 例えば、凍て付く寒さの中、その寒さを感じなかったら・・・。 ストレスは、人間の身体にとって危険信号のようなものです。 ストレス学説の祖、ハンス・セリエ博士は「ストレスは人生のスパイス」という言葉を残しています。 ストレス解消などして、バランスよく付き合うことが大事なのです。